Selasa, 09 Agustus 2016

Tanpa Berlibur, Pikiranmu Bisa Menjadi Segar dengan Cara ini!

Orang perlu menyegarkan pikiran supaya dapat fresh kembali dan dapat berpikir jernih. Maka dari itu, mereka sering melakukan perjalanan untuk berlibur, agar sekembalinya dari berlibur dapat menjalankan aktivitas seperti biasa dengan pikiran yang lebih enteng.

Sayangnya, tak selalu orang memiliki waktu dan uang untuk berlibur. Oleh karena itu, dibutuhkan cara lain untuk dapat menyegarkan pikiran tanpa harus berlibur. Penasaran bagaimana caranya?

Inilah tips menyegarkan pikiran tanpa harus berlibur :
  1. Berbelanja Bahan Makanan Sehat dan Segar

    Berbelanja makanan sehat / Gambar via pbase.com

    Cobalah bangun pagi dan belanja makanan dan sayuran yang segar. Setelah itu, pulanglah dan masak bahan makanan tadi. Nimatilah makanan yang sudah kamu buat, atau kamu bisa mengajak teman untuk mencobanya.
  2. Berendam di dalam Bathtub

    Berendam dalam bathtub / Gambar via illustrationsource.com
    Sepulang beraktivitas, cobalah mandi sedikit agak lama dengan cara berendam. Terangi dengan cahaya lilin dan gunakan lilin aromaterapi untuk memberikan aroma yang menenangkan. Selain itu, tambahkan juga lagu-lagu yang menenangkan pikiran.
  3. Matikan Semua Gadget

    Matikan semua gadget / Gambar via wanderingmee.com
    Jika selama ini kamu susah lepas dari gadget, cobalah untuk tidak menggunakan gadget selama satu jam. Kemudian, berjalan-jalanlah santai di taman atau sekitar halaman rumah menikmati hembusan angin dan udara segar.
  4. Lakukan Pekerjaan Rumah Tangga yang Seringkali Terabaikan

    Berkebun dapat menyegarkan pikiran / Gambar via edenproject.com
    Jika selama ini kamu sibuk dengan aktivitas sehari-harimu, cobalah untuk melakukan pekerjaan rumah tangga yang jarang kamu lakukan. Misalnya berkebun, memilah barang bekas, atau mendekorasi ulang ruangan dapat menjadi hal yang menyenangkan.
Jika tidak memiliki waktu dan uang untuk untuk berlibur, alternatif tersebut dapat dicoba untuk menyegarkan kembali pikiran yang penat. Selamat mencoba!
Tanpa Berlibur, Pikiranmu Bisa Menjadi Segar dengan Cara ini! Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ratih April
 

Top